In the Ashtanga method, we do not practice on new moon and full moon days. The moon has a strong effect on our bodies, often making us feel lethargic and heavy around the new moon and disconnected and frenzied on full moons.  Ashtanga Muse will be closed on moon days. Please take care of yourself on rest days.

2019 Moon Days

NEW MOON                                              FULL MOON

Jan 5                                                           Jan 20

Feb.4                                                          Feb 19

Mar. 6                                                         Mar 20

Apr. 5                                                         Apr. 19                   

May 4                                                        May 18

Jun 3                                                        Jun 17

Jul 2                                                           Jul 16

July 31                                                     Aug. 15

Aug 30                                                     Sep 14                       

Sept 28                                                     Oct 13

Oct 27                                                      Nov 12

Nov 26                                                     Dec 12

Dec 26